Entraînements sportifs à distance
Il était une fois...
Complextraining
La naissance des programmes de sport
Au fin fond du pays de Bitche, dans le nord est de la France, au sein d’une petite salle de remise en forme du nom de « Complexe Fitness », 2 associés téméraires : Konigsacker Éric, président et Roesch Lénaïc, coach diplômé d’état. Ensemble, ils exerçaient librement leur profession, à savoir : améliorer la santé et la condition physique des personnes venant les solliciter. Quand subitement, le coronavirus, ainsi que le confinement qui en découla, s’abattirent sur eux d’une férocité telle, qu’ils furent contraints de cesser leur activité ! Attention, l’histoire ne s’arrête pas là. Vous vous en doutez bien, il en faut davantage pour démotiver ces 2 acolytes. En effet, contre toute attente, ils décidèrent d’unir leurs forces afin de pallier à ce problème de taille.
C’est au cours d’un des nombreux entraînements qu’ils réalisèrent ensemble, qu’ils eurent l’idée de proposer à leur clientèle, une large gamme de vidéos d’exercices de musculation. Ceci, ayant pour double buts : d’élargir leur panel de prestations, tout en permettant à leurs adhérents d’optimiser leur pratique du sport. Au rythme des semaines, cette ambition ne cessa de grandir …
Suivre un programme sportif en ligne
Éric et Lénaïc avaient décelé une faille dans les programmes de sport proposés jusqu’alors sur Internet. Parmi ces derniers, aucun n’apportait de méthode globale, répondant véritablement à la demande des personnes intéressées. Nos 2 protagonistes étaient bien résolus à remédier à ce manque 
Par conséquent, ils créèrent une approche complète de l’entraînement de sport en ligne, inédite en France, incluant : les vidéos des échauffements et des exercices, une planification détaillée en fonction des objectifs de chacun, des conseils nutritionnels adaptés et des idées recettes saines et gourmandes dans le but d’optimiser les efforts, ainsi que les résultats de leurs éduqué(e)s.
Ce fut une révélation, la naissance d’un projet, votre solution : Complextraining ! Les programmes de sport en ligne.